Barre-kurssi Pohjois-Tapiolassa

Suositut Barre-kurssit jatkuvat taas 8.1.2025!

Löysit juuri sinulle täydellisen tehokkaan Barre-kurssin, jossa ei iloa, hikeä, voimaa tai treeniä puutu!

Kurssilla on mieletön energia, vahvaa liikettä ja parasta Barrea! Aloitamme aina aluksi yksinkertaisemmista liikkeistä ja liikeyhdistelmistä ja kehitämme niitä kurssin ja sinun osaamisen edetessä.

Kesto 6viikkoa.

1.kurssilla on 2 tuntia keskiviikkoisin, josta voit valita :

Klo 19-20 (täynnä)

Klo 20-21 (3 paikkaa)

-> Tämä aika täydellinen, koska joku muu on laittamassa lapsia nukkumaan ;)

2. kurssi alkaa 26.2.2025.

Kurssit pidetään ihanalla WellStudiolla Pohjois-Tapiolassa Espoossa (Valkjärventie 2).

Hinta: 85€ /kurssi

Paikkoja vapaana enää klo20 alkavalle tunneille!

Ilmoittaudu mukaan:

info@joannanjumpat.fi

PALAUTTEITA VIIME KURSSEILTA:

Mikä oli mielestäsi Barre-kurssilla parasta?

"Sinun äärettömän ihana energia, ilo ja valo, joka tarttui meihin jokaiseen. Olen käynyt lukuisien opettajien erilaisilla tunneilla, mutta kukaan ei ole koskaan saanut innostumaan niin täysillä mukaan kuin sinä. Olet aidosti ihan omaa luokkaasi, ja kiitän siitä lämpimästi. Todellakin, sinun ansiostasi heitin kipulääkkeet roskikseen. Lämmin kiitos tunneista!"

Iloinen ohjaaja ja kiva treeni!

Baletin liikkeet ja niiden soveltaminen

Energinen tunnelma, spontaanius

Liikunnan ilo, tarpeeksi haastavat liikkeet. Hiki virtaa!

- Energisoiva, kannustava opettaja. Tunnit olivat hikisiä ja tehokkaita.

Että pääsin harrastamaan. Päivät pitkät kun itse ohjaa harrastajia niin on parasta ite heittäytyä matkustajaksi omaan elämäänsä. Sekin oli kivaa, että ei ollut mitään tanssiosuutta, tanssitunnit voi mun puolesta olla erikseen.

- Tunnelma, musiikki, itseni haastaminen lajissa joka ei ole tuttu

- Tasapuolisesti lihaskuntoa, liikkuvuutta, vetreyttä. Joka kerta tuli kunnolla hiki 😊