Barre-kurssi 1 ajalla 8.1.-12.2.2026 (6 krt)

torstaisin

- klo 18-19 Barre Basic

- klo 19-20 Barre Burn

Jäitkö 1.kurssin kyydistä? Voit aloittaa myös kurssin keskeltä

-> tällöin kurssimaksusta vähennetään jo menneiden kertojen hinta (poislukien toimistokulut -4€/h).

Kun ilmoittaudut, saan normaalin laskun, mutta korjataan se. Laita viestiä osoitteeseen joannanjumpat@gmail.com.

Barre-kurssi 2 ajalla 26.2.-2.4.2026 (6 krt)

torstaisin

- klo 18-19 Barre Basic

- klo 19-20 Barre Burn

Voit osallistua vain toiselle kurssille tai kummallekin kurssille. Eli voit aloittaa myös 2.kurssista. Kurssit etenevät perusteista eteenpäin, joten jokainen pystyy osallistumaan oman tason mukaisesti.

Tunnit

• Barre Basic
  Älä anna nimen hämätä – Barre Basic tarjoaa kunnolla tekemisen meininkiä! Tunti sopii kaikille, niin ekakertalaisille, kuin myös enemmän treenanneille, sillä jokainen treenaa omalla tasollaan. Barre Basicissa tulee tutuksi pliet, releveet, jalannnostot ja muut ihanat koko kehoa haastavat liikkeet. Tunnilla tarjolla paljon vaihtoehtoja rankkaan tai kevyempään treeniiin. Tämä siis tehokas tunti, joka jättää olon kevyeksi ja ryhdikkääksi.

• Barre Burn on dynaaminen ja energinen tunti, jossa yhdistyy baletin linjakkuus, pilateksen hallinta ja kehonpainoharjoittelun tehokkuus. Tunti haastaa kehoa erilaisilla sarjoilla ja polttelevilla yhdistelmillä, mutta silti turvallisesti omaa kehoa kuunnellen. Täydellinen vaihtoehto, kun kaipaat treeniin lisää haastetta ja poltetta!

PAIKKA: Kurssit pidetään kauniissa peilisalissa Espoon Nihtisillassa (Kutojantie 3). Heti Turun väylän varressa, edessä S-marketin ilmaiset parkkipaikat.

Hinta:

• 92€ /1 kurssi (6 krt)

• 169€ / 2 kurssia (12krt)

Maksatavat: mobilepay, epassi, tilisiirto, käteinen, pankkikortti. -> Maksuohjeet sait ilmoittautumisen yhteydessä sähköpostiisi.

🌟Varaa paikkasi pian, sillä barre-kurssit aina lähes loppuunmyydyt!