SUOSITUT
BARRE-kurssit
kevät 2026
Anna itsellesi lahjaksi
liikettä, valoa ja voimaa
- tule mukaan energisille
Barre-kursseille!
Jihuu, pian pääset taas Barre-kursseille Joannan luotsaamana.
-> varaa paikkasi pian, sillä kurssit olivat syksyllä loppuunmyydyt!
Mikä on Barre?
Barre on mieletön treeni, joka sopii kaikille! Barressa yhdistyy mm. baletti, jazz-tanssi, jooga ja pilates. Barre kehittää nopeasti ja huomaat jo parin kerran jälkeen ryhdin parantuneen ja voiman lisääntyneen.
Barre saa jalat tutisemaan ja keskivartalon kiinteytymään! 🔥
Palaute:
"Olen kokeillut Barrea muuallakin, mutta
Joannan Barre on vaan parasta:
tehokkain, monipuolisin ja hauskin! "
Ei siis ihme, että yli 600 liikkujaa on rakastunut Joannan Barreen. Joanna tuo treeniin iloa rennolla ohjauksella ja monipuolisilla liikkeillä. Vaikka tunneilla liikutaan musiikin tahdissa, niin jokainen saa tietysti liikkua tyylillään ja omalla tahdilla.
Barre-tunti on sinua varten!
Testaa alta, miltä barre tuntuu...
Barre 1 kurssi ajalla 8.1.-12.2.2026 (6 krt)
- klo 18-19 Barre Basic
- klo 19-20 Barre Burn
Barre 2 kurssi ajalla 26.2.-2.4.2026 (6 krt)
- klo 18-19 Barre Basic
- klo 19-20 Barre Burn
Voit osallistua vain 1 tai 2 kurssille tai kummallekin kurssille.
Kurssit etenevät perusteista eteenpäin, joten jokainen pystyy osallistumaan oman tason mukaisesti. Kurssille mahtuu 22 barreiijaa.
Tunnit
Barre Basic
Älä anna nimen hämätä – Barre Basic tarjoaa kunnolla tekemisen meininkiä! Tunti sopii kaikille, niin ekakertalaisille, kuin myös enemmän treenanneille, sillä jokainen treenaa omalla tasollaan. Barre Basicissa tulee tutuksi pliet, releveet, jalannnostot ja muut ihanat koko kehoa haastavat liikkeet. Tunnilla tarjolla paljon vaihtoehtoja rankkaan tai kevyempään treeniiin. Tämä siis tehokas tunti, joka jättää olon kevyeksi ja ryhdikkääksi.
Barre Burn on dynaaminen ja energinen tunti, jossa yhdistyy baletin linjakkuus, pilateksen hallinta ja kehonpainoharjoittelun tehokkuus. Tunti haastaa kehoa sykettä kohottavilla sarjoilla ja polttelevilla pidoilla, mutta silti turvallisesti omaa kehoa kuunnellen. Täydellinen vaihtoehto, kun kaipaat treeniin lisää haastetta ja poltetta!
PAIKKA: Kurssit pidetään kauniissa peilisalissa Kilon Nihtisillassa (Kutojantie 3). Salin koko on 150 neliötä, joten tunnille mahtuu 22 barrelaista. Edessä S-marketin ilmaiset parkkipaikat.
Hinta:
92€ /1 kurssi (6 krt)
169€ / 2 kurssia (12krt)
Maksuohjeet saat ilmoittautumisen yhteydessä sähköpostiisi.
Maksatavat: mobilepay, epassi, tilisiirto, käteinen, pankkikortti. -> Maksuohjeet sait ilmoittautumisen yhteydessä sähköpostiisi.
🌟Varaa paikkasi pian, sillä barre-kurssit aina lähes loppuunmyydyt!
Tilaa ilmoittautumislinkki sähköpostiisi tästä:
-> Saat sähköpostiisi ilmoittautumislinkin, jonka kautta ilmoitat kurssin ja ajan.
Linkin tilaaminen ei sido vielä kurssille eikä takaa paikkaa kurssilla.
Ihana nähdä Joannan jumppien parissa!
info@joannanjumpat.fi
