Palautteita hyvinvointiviikonlopusta
"Ihanan positiivinen ja energinen viikonloppu!"
Meilllä oli viime vuonna mielettömän ihana vuorokausi yhdessä Tapiolan Garden hotellissa, ulkotreeneissä Tapiolan viheralueilla, sauna- & uima-allasosastolla, ravintolassa ja tiettyä puhtaissa valkoisissa lakanoissa.
Mukana oli 16 ihanaa liikkujaa, joista 10 antoi palautetta. Seuraavassa koosteet palautteista:
Mistä pidit eniten ”Voimaa ja valoa” -viikonlopussa?
Ulkotreenit, välikävely todella kivoja, kun pystyi rupattelemaan muiden kanssa, vaihtuvat paikat, monipuolinen jumppahetki
Lauantain jumppaosuus! Kropassa oli todella hyvä tunne jumppien jälkeen.
Yhteisestä liikunnan ilosta! Sopivasti sekä yhteistä ohjelmaa että aikaa ystävän kanssa (nähdään liian harvoin). Näitä kahta juuri lähdin hakemaan.
Ohjatuista treeneistä.
Hyvä aikataulu, sijainti, ulkojumpat, mahdollisuus viettää aikaa ystävän kanssa
Ystävien kanssa yhteistä tekemistä, sopivasti treeniä ja sopivasti muuta
Lempeän tehokkaat treenit
Kesto ja paikka oli hyvät, vähän kaikkea-konsepti jumpissa oli hyvä
Treenit olivat mahtavat, tarpeeksi vaihtelua ja erilaista sisältöä. Hienoa, että järjestit!
Tosi hyvä, että tekemisessä oli rento meininki. Liikkeisiin oli eri variaatioita, eikä ollut niin tarkkaa, miten suorittaa. Positiivinen, energinen ote. Kiitos!
Olet superhyvä jumppaope ja ihana energiasi tarttuu! Saat epäilijätkin kokeilemaan uusia juttuja.
Ihanaa, kun oli tälläinen "matalan kynnyksen" vaihtoehto hektiseen syksyyn, ts. ettei tarvinnut matkustaa. Ehkä 1 yö oli juuri nyt sopiva. Ainakin, jos olisi ollut matkaa, 2 yötä mahdolistaisi asettumisen paremmin. Kiitos, Joanna :)
"Tämä oli niin ihana miniloma!
Päästin lataamaan akkuja, nauttimaan viikonlopusta ja löydettiin uutta energiaa!"
Joanna Mauno
"jumppaope"
Energinen ryhmäliikuntaohjaaja, luokanopettaja ja 3 lapsen äiti Espoosta.
Olen ohjannut yli 20vuotta ryhmäliikuntaa niin liikuntakeskuksissa, seuroissa, tapahtumissa kuin verkossakin. Voit jumpata kanssani livenä viikkotunneilla, yksityistunnilla, tyhy-päivillä, viikonlopuissa ja jopa Välimeren rannalla.
Rakastan inspiroida ihmisiä liikkumaan, jokainen omalla tasollaan ja iloitsemaan kehostaan. Lempilajini on tällä hetkellä Barre, ja lähellä sydäntä on aina tanssi ja ”hullun hikiset” jumpat 😅
Kiva, kun olet mukana Joannan enegisessä jumppajengissä!
Liity Joannan jumppajengin postituslistalle
-> saat ILMAISEN JUMPAN sähköpostiisi!
Ihana nähdä Joannan jumppien parissa!
info@joannanjumpat.fi
