LADYS-BARRE

Naistenpäivän Barret on taas täällä!

Pyydä kaveri tai perhe mukaan ja tulkaa nauttimaan liikkeestä yhdessä:

BARRET la 7.3.

• klo14-15 LADYS-BARRE

Luvassa itsevarmuutta, hyvää oloa, hikeä ja tietty tulisen naisellista barre-treeniä!

Earlybird-TARJOUS 10€!

(Voimassa vain 27.2. klo 23.59 asti. Norm.12€/hlö)

-> Ilmoittaudu alta!

• klo15-16 PERHE-BARRE

Perhe-Barressa lämmitellään ensin kaikki yhdessä 30min ja tehdään kivoja liikkumisharjoituksia - & leikkejä. Sen jälkeen aikuiset pääsevät treenaamaan barrea samalla, kun lapset ovat omassa ohjatussa leikissä salin toisella puolella. Minun isommat lapset toimivat leikkiohjaajina, joten lapsilla on hauskaa ja aikuiset voivat keskittyä barreen (lähes) rauhassa.

Hinta: 10€ aikuiset + 1€/lapsi

Perhe-Barreen ilmoittautuminen tästä:

https://forms.gle/91Ui4rDQNLF1cnsj6

Paikka: Pohjois-Tapiolan koulu (Sepontie 4, Espoo),

edessä ilmaiset parkit lauantaisin

Varaa pian paikkasi itsellesi ja ystävällesi ihanaan Barre-treeniin!